Diese Kurkuma-Maske hilft Ihnen, Hautunreinheiten zu entfernen

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Nicht nur Teenager werden mit Akne konfrontiert, auch Erwachsene werden von Hautproblemen geplagt und finden nicht immer die passende Pflege, um diese zu überwinden… Hier ist ein Beauty-Masken-Tipp auf Kurkuma-Basis, der Ihnen hilft, Ihre Poren zu reinigen und eine schöne Haut wiederzuerlangen .

Akne bei erwachsenen Frauen, hormonell bedingt

Fettige Haut zeichnet sich durch die Produktion von überschüssigem Talg aus, der Ihrem Gesicht ein fettiges und glänzendes Aussehen verleiht. Bei erwachsenen Frauen ist Akne im Gesicht meist hormonell bedingt (Menstruationszyklus, Wechseljahre, Antibabypille usw.). Es gibt andere Faktoren, die fettige Haut begünstigen, wie die Verwendung von Hygieneprodukten, die für Ihre Hautbeschaffenheit ungeeignet sind, Stress (ein Akneausbruch kurz vor einem wichtigen Termin ist keine Seltenheit), Klimawandel, ungesunde Ernährung, Rauchen, Umweltverschmutzung, usw.

Frauen geben im Allgemeinen viel Geld für Kosmetik aus: Concealer, Anti-Aging-Cremes, Make-up usw. Dennoch gibt es natürliche Alternativen, die genauso wirksam sind wie manche Cremes.

Hier ist einer von ihnen, der mit Kurkuma hergestellt wird, um Ihnen zu helfen, erstaunliche Ergebnisse zu erzielen. In der Tat wird diese Maske Ihre Haut weich und seidig machen und gleichzeitig Ihren Teint erhellen. Und um diese Ergebnisse zu erzielen, benötigen Sie nur wenige Zutaten.

Das Rezept für eine Kurkuma-basierte Schönheitsmaske

Zutaten :

  • 2 Esslöffel Kichererbsenmehl (in Supermärkten und Bioläden erhältlich)
  • ½ Teelöffel curcumaKurkumapulver
  • 1 Teelöffel süßes Mandelöl
  • Ein bisschen Milch

Vorbereitung :

In eine große Schüssel das Kichererbsenmehl und einen halben Teelöffel Kurkuma geben. Süßmandelöl hinzufügen. Um alles zu mischen. Fügen Sie die Milch hinzu. Nochmals mischen, bis eine homogene Paste entsteht. Sobald Sie eine glatte Textur erhalten haben, ist Ihre Maske gebrauchsfertig!

Wie geht es weiter?

Tragen Sie die Kurkuma-Maske in einer dünnen Schicht auf das Gesicht auf. Achte darauf, dass du es nicht in die Nähe deiner Augen oder Nasenlöcher bekommst, da es irritierend sein könnte. Sie können diese Maske auch am Hals auftragen. Lassen Sie es 20 Minuten einwirken, bevor Sie Ihr Gesicht gründlich mit Wasser abspülen. Ihre Haut wird gereinigt und Ihr Teint erstrahlt!

Wussten Sie, dass indische Frauen dieses Schönheitsrezept seit Jahrhunderten verwenden, insbesondere kurz vor ihrer Hochzeit, um eine schöne und strahlende Haut zu haben? Wenn Sie diese Maske zweimal pro Woche anwenden, werden Sie nach und nach feine Linien und Fältchen, dunkle Ringe unter den Augen aber auch Akneflecken im Gesicht entfernen.

Kurkuma hat einen Wirkstoff, Curcumin, der das Auftreten von Akne im Gesicht verhindert und behandelt. Die therapeutischen Tugenden der Kurkuma sind seit Jahrhunderten anerkannt und seither durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt.

Um die Vorteile dieses Kurkuma-Schönheitsrezepts zu ergänzen, können Sie auch jeden Tag goldene Milch trinken, ein sehr verbreitetes Heilmittel in der ayurvedischen Medizin, das eine Liste unschätzbarer gesundheitlicher Vorteile bietet.

Wie bereitet man goldene Milch zu?

Schritt 1

Zutaten :

  • 30 Gramm gemahlene Kurkuma
  • 1/2 Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 50 ml gefiltertes Wasser

Sie werden diese drei Zutaten in einen Topf geben und bei schwacher Hitze unter Rühren erhitzen. Nach einigen Minuten erhalten Sie eine dicke Paste, die Sie in den Kühlschrank stellen können (sie ist einen Monat haltbar).

2. Schritt

Zutaten :

  • 100 ml Pflanzenmilch (Bio-Mandel- oder Kokosmilch)
  • 1 Teelöffel Kokosöl oder Olivenöl (oder ein anderes Pflanzenöl deiner Wahl)
  • 1/2 Teelöffel Kurkumapaste

In einem Topf erhitzen Sie diese drei Elemente bei mittlerer Hitze. Rühren Sie so oft wie möglich um, damit die Mischung nicht anbrennt. Nach zwei Minuten ist Ihre goldene Milch fertig. Sie können etwas Honig hinzufügen, um den Geschmack zu verbessern, aber erst, wenn die goldene Milch abgekühlt ist (erhitzen Sie sie nicht mit dem Rest der Mischung, damit sie alle ihre Eigenschaften behält).

Die Liste der vielen Vorteile von goldener Milch

  • Entzündungshemmend (lindert Gelenkschmerzen, verhindert Knochenschwund etc.)
  • Starkes Antioxidans (verlangsamt die Hautalterung)
  • Lindert Atemwegsprobleme (Asthma, Lungenentzündung usw.)
  • Reduziert Hautrötungen (direkt auf die Haut aufgetragen)
  • Verbessert die Verdauung und erleichtert den Transit
  • Fördert den Schlaf
  • reinigt das Blut (nach ayurvedischer Tradition)
  • Lindert Menstruationsschmerzen

Kontraindikationen:

Kurkuma wird nicht für schwangere oder stillende Frauen empfohlen. Es sollte niemals vor einer Operation eingenommen werden, da es ein Antikoagulans ist (das Blut verdünnt). Es wird auch nicht für Menschen empfohlen, die an Gallensteinen leiden.